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12月12日(8日目) [ダイエット & 健康]

【ダイエット】
・食事記録: 1596kcal
・体重記録: 57.9kg(前日比-0.5、初回比-1.0)
・腹筋90回:〇
・ランジチャレンジ: 〇

【ごはん】
朝:おにぎり(レモンちりめん)
昼:お弁当
夜:八宝菜
間食:カステラ、チョコレート

【つれづれ】
・乙女dayスタート。
・今日は一日中、頭が割れそうに痛かった(p′︵‵。)風邪かと思いきや、熱はないから偏頭痛?それとも、乙女day関係あるのかな??

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